3em jour

Pour cette pratique une peu “différente” tu as besoin d’un espace pour pouvoir te mettre en mouvement et danser.

Trouve de quoi te bander les yeux et d’avoir un espace comme une piste de danse sécurisée. Comme par exemple de mettre au sol des couverture ou tapis pour ne pas te blesser sur les meubles.

Et si tu arrives à vivre la partie musicale avec tes écouteur, c’est encore mieux 🙂 


Ici, je te donne le tirage des cartes des trois premiers jours.

https://vimeo.com/466193847/b809e3d97c